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Artigos & Conteúdos
Mitos e verdades sobre a reposição de testosterona na mulher pós-40.
A testosterona não é um hormônio exclusivo dos homens. Ainda que em doses fisiológicas mais baixas, ela também é produzida no organismo feminino e desempenha funções importantes para a libido, a manutenção da massa muscular, a saúde óssea, a energia e o bem-estar....
Libido feminina: por que o desejo muda e como recuperá-lo?
A libido feminina muda ao longo da vida e essa oscilação é normal. Depois dos 40 anos, o desejo sexual não é o mesmo da juventude e muitas mulheres imaginam que algo está errado com o corpo, com os hormônios ou com o relacionamento. Na realidade, o desejo sexual...
Mitos e verdades sobre a reposição de testosterona na mulher pós-40.
A testosterona não é um hormônio exclusivo dos homens. Ainda que em doses fisiológicas mais baixas, ela também é produzida no organismo feminino e desempenha funções importantes para a libido, a manutenção da massa muscular, a saúde óssea, a energia e o bem-estar....
Libido feminina: por que o desejo muda e como recuperá-lo?
A libido feminina muda ao longo da vida e essa oscilação é normal. Depois dos 40 anos, o desejo sexual não é o mesmo da juventude e muitas mulheres imaginam que algo está errado com o corpo, com os hormônios ou com o relacionamento. Na realidade, o desejo sexual...
Calendário da menopausa: saiba identificar cada fase do climatério
Tem uma hora na vida da mulher que tudo começa a mudar. A paciência não é a mesma,o sono fica mais leve e interrompido, o cansaço persiste mesmo depois de um fim de semana de descanso, o peso aumenta sem que a dieta tenha mudado, a gordura se acumula no abdômen, a...
Cirurgia e reposição hormonal: Vou fazer uma cirurgia preciso parar a reposição hormonal?
Não é raro que, às vésperas de uma cirurgia, o médico peça para você suspender o uso de alguns medicamentos. Se você faz reposição hormonal e está com uma cirurgia marcada, provavelmente já se perguntou: “E a reposição hormonal? Vou precisar suspendê-la antes do...
Síndrome Geniturinária da Menopausa: 5 tratamentos além dos lubrificantes
Você já parou para pensar em quantas coisas na vida aceitamos como “normais” só porque nos disseram que fazem parte do envelhecimento? Cansaço, dores articulares, dificuldade para dormir… Para muitas mulheres, queixas como secura vaginal, dor na relação sexual e...
Magnésio no climatério: toda mulher precisa suplementar?
Durante o climatério é muito comum as mulheres ouvirem dicas, sugestões, conselhos, indicações e outra infinidade de sugestões. Todas elas com a promessa de acabar com sintomas e aliviar os desconfortos dessa fase. É bem “normal” uma amiga indicar um composto que...
Câncer e reposição hormonal: o que é verdade?
Minha prima teve câncer de mama: posso fazer reposição hormonal? Sempre que o climatério chega e o tema reposição hormonal entra em discussão, uma dúvida é comum: qual a relação da reposição hormonal com o câncer de mama. O que mais ouço no consultório é: “Minha tia...
Memória no climatério: pequenos hábitos, grandes milagres na memória
Foi na cozinha e esqueceu o que ia fazer lá? Pegou o celular, abriu o aplicativo de mensagens, mas não sabe mais com quem queria falar? Esqueceu o nome do colega de trabalho no meio da reunião? Precisa reler o mesmo parágrafo três vezes para entender o que está...
Treino de força na menopausa
Treino de força na menopausa: musculação reduz em mais de 40% os sintomas da menopausa A menopausa não é só uma fase de perdas (perda de hormônios, de massa óssea, de sono, de energia e de qualidade de vida). Pelo contrário! Ela tem mais potencial do que você imagina,...
Sensação de desmaio e pressão baixa no climatério?
Sensação de desmaio e pressão baixa no climatério? Saiba o que seu corpo está tentando dizer Existem mais de cem sintomas do climatério se contarmos com rigor. Uns são nossos grandes conhecidos, outros nem tanto. Nesse universo tão particular da vida das mulheres, a...
Sem libido na menopausa? A culpa não é só dos hormônios
Sem libido na menopausa? A culpa não é só dos hormônios: entenda como funciona o desejo feminino no climatério Se você está no climatério e percebeu que o desejo sexual diminuiu ou, na pior das hipóteses, desapareceu, saiba que essa é uma queixa bem comum aqui no...
Perda de noção espacial na menopausa
Perda de noção espacial na menopausa: por que isso acontece e como melhorar? Você entra na sala e esbarra na mesa que sempre esteve ali. Faz manobras extras para estacionar porque o carro parece não caber na vaga. Bate o ombro no batente da porta porque calculou...